三官核桃的基本介紹

“亞洲最大的核桃林場”位于安徽省亳州市（四大藥都之一）譙城區(qū)三官鎮(zhèn)（現(xiàn)為三官集），三官位于安徽省北部的皖北平原，屬于黃淮沖擊平原土壤肥沃，物產豐饒，盛產小麥，西瓜，棉花，中藥材等農產品。最著名的是那萬畝核桃林，當?shù)亓鱾髦@樣一句諺語：“核桃林下走一走，保你活到九十九。由此可見當?shù)厝藢颂业那嗖A。

營養(yǎng)價值

核桃堪稱抗氧化之“王”，核桃的營養(yǎng)價值非常的之高。美國飲食協(xié)會建議人們，每周最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。 核桃美容效果非凡。

助美顏：

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。

核桃抗衰老：

核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。

益心臟：

核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。

歷史民俗

三官核桃產自安徽省亳州市譙城區(qū)三官鎮(zhèn)。核桃原產于羌胡，故又名胡桃，因其全身都是寶而倍受世人青睞。三官鎮(zhèn)由于地質條件好，1960年國家決定在此投資建設亞洲最大的核桃林場，直屬省林業(yè)廳，到1962年共育林3.7萬畝，1963年省政府決定將其定名為“國營亳縣核桃林場”?，F(xiàn)在林場面積已達7.4萬畝，年產核桃100萬公斤。亳州核桃個大肉厚殼薄，殼堅肉脆，味香濃，營養(yǎng)豐富，極具滋補作用，作為當?shù)氐囊淮筇禺a，過去主要供應軍工和航天企業(yè)，現(xiàn)遠銷海外，成了當?shù)卮笞诔隹谏唐分?，被稱為 “核桃王國”。

品嘗吃法

核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治虛汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。

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